Блоги

Дышать надо через нос. Казалось бы, нет правила проще этого. Но при обследовании слабо успевающих учеников выявляется, что более чем у половины детей нарушено носовое дыхание (аденоиды, хронический ринит, вазомоторный ринит, гипертрофия нёбных миндалин II-III степеней). Установлена связь между способом дыхания и успехами в обучении. От того, правильно дышит ребенок или нет, зависит его физическое и интеллектуальное развитие.

Прошло уже 2 месяца, как мы  вместе.

                                                      Как заниматься родителям дома с ребенком,некоторые правила:

1.Время занятий  - 15-20 минут.

2. Занятия, кроме спокойной, деловой обстановки, также могут проводиться во

время прогулок, поездок.

3. Необходимо приучать ребенка к самостоятельному выполнению заданий.

4. Выработать единые требования, которые будут предъявляться  к ребенку.

5. При получении задания, ознакомьтесь с

его содержанием, убедитесь в том, что оно вам понятно.

Игры и упражнения на саморегуляцию и снятие психоэмоционального напряжения.
УСПОКАИВАЮЩИЕ ИГРЫ
«Волшебное перо»

Игры и упражнения на саморегуляцию и снятие психоэмоционального напряжения.
ИГРЫ ДОВЕРИЯ
Холмогорова В. «Школа добрых волшебников»
Они помогают детям испытывать положительные чувства друг к другу и формируют атмосферу сотрудничества. Использовать эти игры можно тогда, когда дети чувствуют себя довольно уверенно в коллективе.
«Прогулка с завязанными глазами»
Цель: игра способствует доверию и формирует ответственность за другого человека.

Гимнастика в домашних условиях: 13 упражнений для детей
Как не потерять физическую форму во время каникул

Школы и детские сады отпустили детей на каникулы, спортивные секции — тоже. Конечно, у продвинутых юных спортсменов есть спортивные лагеря, но что если ребенок занимается каким-то общеукрепляющим спортом "для здоровья", или еще слишком мал, чтобы ехать в лагерь? Как не растерять спортивную форму за каникулы? По аналогии со списком чтения на лето предлагаем комплекс упражнений для детей, которые можно добавить к ежедневной летней активности.

Уважаемые родители!

 Природными факторами закаливания являются воздух, вода и солнечная радиация. Самое мягкое воздействие на организм оказывают воздушные процедуры. Влияние воздуха на организм зависит и от его физических качеств: температуры, теплопроводности, влажности, давления, скорости движения и т. п. Более сильным является закаливание водой. Принцип постепенности при использовании этого средства должен выдерживаться особенно тщательно. Закаливание солнцем – эффективный способ оздоровления и полноценного роста и развития, но использовать солнечные лучи нужно осторожно и умеренно, так как они оказывают очень сильное воздействие.